Body Building in casa con la panca da palestra!

Comoda, resistente e facilissima da usare. La panca fitness è l’ideale per chi vuole allenarsi comodamente in casa secondo i propri orari ed esigenze. Alcune si ripiegano senza grandi difficoltà, altre si possono adattare all’ambiente in casa, in stanza o in un apposito spazio dedicato al proprio benessere. Non solo addominali, ma anche altre parti del corpo (sia gli arti inferiori che superiori) possono essere molto stimolati con l’uso delle panche fitness.

Prima di iniziare qualsiasi allenamento è sempre opportuno informarsi attentamente su quali atteggiamenti posturali assumere, altrimenti l’uso della panca palestra può risultare pericoloso. È opportuno non eccedere con gli esercizi ma seguire un allenamento appropriato. La panca da palestra è adatta a tutti ma se si hanno particolari patologie è sempre bene chiedere consiglio al proprio medico di fiducia e o ad esperti del settore per evitare qualsiasi danno strutturale.

PREZZI E CARATTERISTICHE DEI PRINCIPALI MODELLI

	Modello	Descrizione	Prezzo
	Hammer Multigym California XP Panca Multifunzione	Multifunzione per svolgere una vasta gamma di esercizi e allenare schiena e gambe.	899.00 €	INFO
	Sportplus Panca Addominali Pieghevole	Panca per il fitness pieghevole dotata di comode impugnature in schiuma e 2 manubri da 1,5 kg.	--- €	INFO
	Klarfit Panca per Addominali	Panca per addominali robusta e resistente con 5 livelli di regolazione, facile da montare e da pulire.	--- €	INFO
	SixBros Panca Inversione	Panca a inversione con altezza regolabile e telaio in acciaio con sostegno ergonomico e 3 posizioni di controllo della velocità e rotazione.		INFO
	Sportplus Panca con Bilanciere	Panca multifunzionale con portata massima fino a 100 kg con appoggi imbottiti e rondelle a molla.		INFO
	JK Fitness 6030 Panca Inclinata	Panca regolabile con inclinazione schienale fino a 90° e 4 regolazioni di inclinazione da seduti, comoda e stabile.	119.00 €	INFO
	Physionics BHTN03 Panca per Addominali	Panca per gli addominali obliqua robusta e leggera, design accattivante, si monta facilmente.		INFO
	JK Fitness 6010 Panca Inversione	Panca a inversione con impugnature ergonomiche antiscivolo e poggiapiedi regolabile.	--- €	INFO
	TecTake Panca per Addominali	Panca per addominali con 2 manubri e 2 funi di allenamento, salvaspazio, robusto e resistente allena schiena, addominali, fianchi e glutei.	--- €	INFO
	Klarfit Relax Zone Pro Panca Inversione	Panca a inversione imbottita stabile e resistente adatta ad allungare la schiena		INFO
	Physionics FNST01 Panca Multifunzione	Panca multifunzione stabile e robusta	--- €	INFO
	Gorilla Sports Panca Inversione	Panca a inversione stabile e robusta adatta per tonificare gli addominali e sciogliere tensioni sulla schiena.	179.99 €	INFO

PREZZI E CARATTERISTICHE

Gorilla Sports Panca per Addominali Panca per addominali facile da montare con superficie imbottita in pelle semplice da pulire e asciugare. 72.99 € INFO

Gorilla Sports Panca Inversione Panca a inversione stabile e robusta adatta per tonificare gli addominali e sciogliere tensioni sulla schiena. 179.99 € INFO

SixBros Panca Piana Panca piana adatta sia a principianti che esperti comoda e solida permette vari allenamenti. INFO

SixBros Panca Inclinata Panca inclinata adatta a tonificare addominali, arti inferiori e superiori con sellino e schienale ampi e comodi, morsetti di sicurezza e tubo in acciaio stabile. INFO

Klarfit Relax Zone Pro Panca Inversione Panca a inversione imbottita stabile e resistente adatta ad allungare la schiena INFO

Klarfit Panca per Addominali Panca per addominali robusta e resistente con 5 livelli di regolazione, facile da montare e da pulire. --- € INFO

Sportplus Panca a Inversione Gravitazionale Pieghevole Panca a inversione gravitazionale ad uso domestico con bloccaggio confortevole e sicuro e portata massima dell’utente fino a 135 kg. --- € INFO

York Fitness Panca Inclinata Panca inclinata adatta ad uso domestico di buona qualità con imbottitura molto comoda, solida e resistente. --- € INFO

Physionics BHTN03 Panca per Addominali Panca per gli addominali obliqua robusta e leggera, design accattivante, si monta facilmente. INFO

Physionics FNST01 Panca Multifunzione Panca multifunzione stabile e robusta --- € INFO

SixBros Panca Inversione Panca a inversione con altezza regolabile e telaio in acciaio con sostegno ergonomico e 3 posizioni di controllo della velocità e rotazione. INFO

Sportplus Panca Addominali Pieghevole Panca per il fitness pieghevole dotata di comode impugnature in schiuma e 2 manubri da 1,5 kg. --- € INFO

COME SCEGLIERE LA TUA PANCA FITNESS

Una panca ha diverse caratteristiche. Prima di tutto occorre comprendere quale uso se ne deve fare e quindi scegliere tra le diverse tipologie (per addominali, inclinata, a inversione, multifunzione o piana). Fatto questo si possono cominciare a valutare gli aspetti tecnici: le dimensioni, i materiali di cui è composta, se la superficie è abbastanza comoda. Il peso che può supportare è importante; alcune panche palestra sono adatte a persone di media e bassa statura, altre di alta statura. La maggior parte delle panche body building sono da assemblare. Non richiedono particolari competenze anche se spesso le istruzioni (non essendo in italiano) non sono particolarmente comprensibili.

La panca fit è un ottimo attrezzo per rafforzare gli addominali e restare in forma. Moltissimi usano questo attrezzo efficace e pratico. È facile da usare, non richiede specifiche competenze e si usa tranquillamente in casa senza ingombrare. Alcune panche sono richiudibili e salva-spazio consentendo, così, di utilizzarla dentro casa senza alcuna difficoltà. La panca body building si può usare in palestra come a casa. Se acquistate il vostro prodotto online (è più facile, economico e veloce!) non dimenticate di verificare la garanzia del prodotto e se è certificato secondo le ultime norme di sicurezza.

Per una valutazione completa leggi tutte le caratteristiche da valutare nell’acquisto di una Panca Body Building

LE MIGLIORI PANCHE PALESTRA

Ecco alcuni dei migliori modelli di bicicletta spinning scelti dallo Staff di pancafitness.it

SixBros Panca Piana

Panca piana adatta sia a principianti che esperti comoda e solida permette vari allenamenti.

INFO

Eccellente rapporto qualità/prezzo per la panca piana SixBros che si monta in pochissimi minuti, stabile e comoda è adatta per il fitness in casa

Sportplus Panca a Inversione Gravitazionale Pieghevole

Panca a inversione gravitazionale ad uso domestico con bloccaggio confortevole e sicuro e portata massima dell’utente fino a 135 kg.

--- €

INFO

Panca silenziosa e stabile con poggiapiedi ergonomici soffici e comodi adatta a tutte stature.

Physionics BHTN03 Panca per Addominali

Panca per gli addominali obliqua robusta e leggera, design accattivante, si monta facilmente.

INFO

Ottimo rapporto qualità/prezzo per la panca Physionics BHTN03 adattta a scolpire gli addominali, facile da montare e da spostare, si regola in altezza con fissaggio gambe imbottito, il design è moderno.